Un couple magnifique libre est venu passer un weekend avec moi pour célébrer leur relation. J'ai donc passé un dimanche avec eux en proposant une initiation tantrique autour des principes de base du tantra.
Nous avons commencé par une Cérémonie du Cacao rituel, un partage d' intentions et un tirage de l'oracle de la sagesse qui a donné une bonne direction à notre journée: REPOS et AMOUR. 
Les thèmes abordés: les clefs du plaisir, Le consentement verbal/non verbal, la présence à soi, le ressenti subtil, l'éveil des sens et les chakras énergétiques du corps, méditation et respiration tantrique circulaire.
​Chacun a reçu un massage tantra complet donné à 4 mains par le partenaire et moi. Les séances se sont déroulées sous le pavillon dans le jardin par une belle journée chaude dans la brise agréable à 1000m d'altitude et une surprise à la fin du massage.
Le brunch a été l'occasion de faire une expérience sensorielle les yeux fermés inspirée par Joy, une tantrika et foodie extraordinaire. Le cadre naturel dans le jardin avec des vues plongeantes sur la vallée, les chants des oiseaux, les animaux en liberté, le silence sans voitures a permis une expérience sensorielle de déconnexion unique.

Après une ballade dans la forêt et une sieste, nous avons continué avec
- un moment de partage sur la dynamique de couple ouvert, le polyamour
​- Engagement vs Liberté 
- une méditation en mouvement, du "shaking"
- une danse des chakras avec les sons associés à chaque énergie inspiré par le stage de "l'Art du Tantra" donné en Mai ici.
- une pratique d'ouverture du 3eme oeil nu dans le jardin dans la brise
- un moment dans le jacuzzi avec la vue sur les montagnes. 
Enfin, après un souper dans le jardin au coucher du soleil (Salade et quiche fait maison avec des herbes du jardin et des oeufs du jour de mes poulettes)  nous avons fait une séance photo et exploré le fameux "Love Temple" du Festival d'Ibiza- une pratique ludique et sensuelle qui se vit et ne se raconte pas! 
Voilà ce que je vous propose, si vous voulez vous joindre à moi pour un weekend tantrique avec 1 ou 2 nuits dans une chambre confortable et explorer le tantra dans un cadre idyllique privé unique en Valais central  pour célébrer votre couple.
​Au plaisir de vous accueillir! 


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Le stage de "l'Art du Tantra"  pendant les 3 jours de la Pentecôte a  réuni un groupe de 16 tantrikas de Suisse et d'Allemagne sous la houlette de Swami Amandeep et Valeska sa compagne, pour la 2eme année dans la montagne de Tantrasuisse.
Nous avons mis en pratique des concepts tantriques et comment les appliquer dans notre vie quotidienne.

Le premier jour sous le thème: Conscience et Manifestation, nous avons dansé dans les 7 Chakras un moment précieux et émotionnel, imaginé notre vie idéale et encore plus, médité avec un partenaire avec la respiration circulaire et testé notre Fluidité émotionnelle pour accéder et transformer nos émotions. Pas toujours facile pour tous!

Dimanche, "Aimer c'est Recevoir" nous avons vu qu'il fallait que notre fontaine d'amour personnelle soit remplie pour pouvoir recevoir et donner l'amour sans effort. Les femmes et hommes séparés, nous avons partagé avec une autre personne nos meilleures et moins bonnes expériences sexuelles en les ressentant et en les intégrant dans notre corps. La démo d'une scène sous la douche était très sensuelle et nous a mis dans l'ambiance de l'exercice! Après une danse pieds nus sur l'herbe, nous avons pratiqué un moment de caresses lentes et de respiration dans les chakras avant une cérémonie en soirée autour du dernier feu en extérieur de l'été. 

Lundi c'était le jour" Amour et Conscience", être présent et conscient avec la méditation d'Atisha pour soigner son corps, son peuple, la terre, une connexion puissante de groupe.  Le partage des "ragots positifs" et le "charabia" sont des moments forts et fun aussi.  Enfin la montée de Kundalini, la colonne vertébrale serpentine et  le yantra Shiva Shakti. 

3 jours de hugs (câlins), à se regarder dans les très beaux yeux de tous, caresser notre aura et la peau avec dévotion, respirer, activer  nos chakras, bouger dans notre corps, recevoir des pluies d'attention, partager et ressentir, manifester notre vie dans l'amour de soi et des autres... avec un groupe de belles personnes chacune à l'aise dans leur corps et prêts a poser nu pour cette photo de groupe inédite dans l'esprit naturiste de TantraSuisse. Nous avons profité du jacuzzi et dormi sous les étoiles dans le jardin pendant de ce weekend mémorable avec une météo parfaite.  Une amie tantrika a même décidé de prolonger son séjour et de se former aux massages de Tantra Suisse!

Je vais intégrer plusieurs pratiques dans mes séances et vous invite à venir partager ces moments tantriques à l'intérieur et en extérieur dans le jardin sous le pavillon de massage. Vous pouvez aussi dormir sur place dans une chambre d'hôte ou bien sous les étoiles et profiter de l'immersion de 24h.

Pour la 2ème année, TantraSuisse organise une retraite de 3 jours avec l'école des Mystères de Waiheke de Nouvelle Zélande.
Swami Amandeep et Valeska reviennent donc pour le weekend de la Pentecôte pour proposer des ateliers de pratique de Nèo Tantra. Des exercices guidés pour se reconnecter à soi, des activités de groupe et des pratiques à deux, des méditations individuelles pour explorer ses désirs, des danses et du mouvement qui vous laisseront vous sentir plus vivants, plus joyeux et plus alignés. 
L'année passée nous avions fait plusieurs activités que j'ai pu intégrer dans ma pratique tantrique. La respiration et les sons dans chaque chakra, le positive gossip, la danse des opposés, la danse contact. Ces exercices en solo ou en groupe m'ont fait évoluer dans ma pratique et m'ont fait beaucoup de bien.
Nous pouvons encore vous accueillir pendant ce weekend qui s'annonce grand beau et chaud... Vous pouvez choisir une ou 2 ou les 3 jours. Contactez moi directement pour plus d'information.
Cette retraite est en Anglais et sera traduite en Français si besoin.

J'ai la chance de pouvoir partir me ressourcer sur une ile tropicale dans la mer des Sargasses depuis 20 ans, dans mon cabanon au bord d'une plage de 3km de sable rose. Un luxe de paix et de tranquillité qui me permet de recharger mes batteries, Le cabanon est off grid, avec un confort minimal dans un jardin sur la dune. Le bruit des vagues et le vent dans les palmiers accompagnent ma retraite solitaire et silencieuse jour et nuit. Je passe mon temps à lire sur le Tantra, les relations de couple, la sensualité, à courir sur la plage, a plonger dans les vagues, à faire des photos et prendre soin de moi et de mon enfant intérieur..
Mon jardin avec ses 65 palmiers et palmettos me permet  d'être nue sans déranger personne, une grande liberté que j'ai aussi en Suisse dans mon jardin. Cette année les palmiers m'ont inspirée une série de jeux d'ombre qui donnent à mon corps des reliefs originaux. Mon accès direct à la plage me donne aussi l'opportunité de me baigner nue et de profiter de ce sable fin sans barrières de vêtements. Un vrai luxe que je partage avec vous quand je rentre avec mes photos.

Je passe aussi du temps à prendre soin de ma peau pour la garder douce et sans marques, exfoliations avec le sable, hydratation avec gel des Aloès qui poussent dans le jardin et masques d'argile et de rhassoul. Je pratique un jeûne intermittent et cette année pas de cocktails de Rhum ni de friture. Fruits, salades, yoga et pilates et repos au programme.
J'ai le temps pour quelques séances virtuelles de tantra qui me gardent connectée avec vous mais je suis principalement solo et passe mon temps à prendre soin de mon jardin intérieur et tropical. 

Je ne suis pas restée solitaire tout le temps bien sûr... J'ai aussi passé une journée sur l'eau avec des amis, tirée derrière le bateau pour chercher des conches pour la salade du picnic sur un bac de sable et un retour au coucher du soleil en dansant avec la musique country à fond. Une journée qui m'a fait du bien! 
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Voila donc mon secret de jouvence, cette indulgence de paix et de solitude choisie qui me reconnecte avec mon corps et me permet de vous retrouver en bonne santé et de partager mon énergie vitale rechargée.

​Parlons du gap entre ¨Couple Cherche Femme (1500+ annonces) et "Femme Cherche Couple" (6 Petites Annonces). D'où ce fantasme, ce désir de trio du couple? C'est une ouverture de l'intimité mais sans risque d'énergie mâle trop forte, et avec la douceur feminine-  Les couples imaginent un scénario créatif, intime et excitant mais avec des limites. Est ce possible avec une rencontre par hasard, on-line? Hélas, non (même les 6 femmes qui cherchent des couples sont plutôt illusoires). Une mauvaise expérience risque de créer des blessures pour le couple quand la confiance s'est èrodée
Voilà pourquoi j’offre des séances pour couples qui veulent non seulement réaliser ce fantasme mais aussi apporter des connaissances et techniques enrichissantes. Je suis pour ces couples la "Licorne Tantrique", expérimentée en Tantra et Slow Sex. Chez TantraSuisse, c’est un Ménage à Trois riche en plaisirs, sans confusion ni complication.
Illustration: Visite d’un couple chez moi 
Ce couple avec un pseudo amusant, "La Belle et la Bête", cherchait une ouverture de leur intimité, une aventure excitante, sans aller dans un club libertin. Tandis qu’ils ont fait séparément leurs expériences de massage sensuel, ce serait la première fois qu'ils seraient ensembles. Alors, ils sont venus me trouver pour un après-midi délicieux! 
Après s'être accordé sur les désirs et limites de chacun, nous avons commencé avec un rituel de connexion à trois: on se déshabille, se douche, puis on danse ensembles en s'offrant des calins et caresses sur la musique douce. Monsieur et moi donnons ensuite un long massage sensuel à la Belle: des mouvements fluides sur son corps voluptueux (comme le mien), finissant avec un massage du yoni et une belle jouissance. A son tour, Monsieur reçoit un  massage sensuel complet par la Belle et la Licorne. Quand on arrive au massage du lingam, je l'encourage à se retenir un peu. Complice, je les caresse les deux  jusqu'à la jouissance finale. Enfin, après 2 ou 3 heures si riches en plaisirs partagés, je les laisse cocooner en pur bonheur. 
Un couple qui s'ouvre implique une bonne confiance entre les deux partenaires, et également une confiance en soi et en son corps. L'acceptation de sa sensualité et l'exploration Tantrique augmentent cette confiance.
Alors, chers couples, je vous invite dans mon espace sacré pour une telle expérience - et l'opportunité de ramener chez vous la magie d'un trio tantrique.

Cette année je faisais partie des "Healers" le groupe de 10 *guérisseurs* qui offrait des soins aux festivaliers. Je me réjouissais de faire partie de l'équipe de ce 10ème festival qui se tenait pour la 2ème année dans un hotel à 1h de conduite au nord de Palma.
L'équipe des healers proposait des massages tantriques, des séances d'osthéopathie, d'ayurveda, acupunture, craniosacral, Reiki, des massages abdominaux, des séance de Human Design, une séance de soins basé sur le dialogue avec les organes, un yoni "whisperer" du Shibari. Il a fallu quelques jours avant que les participants sachent qui nous étions mais après avoir été présentés aux 400 festivaliers  le 3ème jour lors de la réunion matinale quotidienne, les rendez vous ont commencé à affluer. Mon prix "Special Festival", était celui d'il y a 10 ans quand j'ai commencé mes massages. J'avais une chambre d'hotel avec une déco de femmes fatales et une belle vue sur la piscine et les fêtes nocturnes. Mon "thangka" avec mon Buddah bleu avait fait le voyage avec moi. Un festival sans alcohol et végetarien.
J'avais aussi décidé d'offrir des massages gratuits de 5 minutes au bar de la piscine pour générer de l'intérêt, et cette initiative m'a permis de faire des rencontres et de donner des soins à des personnes qui en avaient besoin mais n'osaient pas faire un massage tantrique complet. La scène autour de la piscine était très libérée et calme, tout le monde nu et bronzé sans marques de maillot... J'avais pensé proposer des massage "watsu" dans la piscine chaude du Spa, comme ceux que je donne dans le jacuzzi, une flotaison sensuelle qui amorce la relaxation mais le concept n'a pas pris. 
J'ai donc pu participer aux ateliers les 3 premiers jours dès 7h15 Osho Dynamic Meditation avec Anandi et Meera, une méditation très active que je voulais faire depuis longtemps avec le mantra HOU. Je crois que j'ai d'ailleurs attrapé mon refroidissement ce matin là aprés avoir eu très chaud.
L'atelier de Simon et Kirsty * Enlighten up" (illuminez vous) pour activer son 3eme oeil fut très fun... La personalité comique de Simon nous a fait passer un très bon moment. mon moment préféré: une personne était le directeur et les 2 autres les acteurs qui devaient mimer, jouer son histoire. Mon sujet ètait "ma première histoire d'amour" qui m'a rappelé de bons souvenirs!! Puis jouer et mimer " l'histoire de ma vie sexuelle" dirigée par l'homme très ouvert et exhubérant de notre trio fut un grand moment! Note: nous ètions habillès!
A l'atelier de "l'Energie Féminine pour les Femmes", Vasanti et Santoshi nous ont guidé dans une belle reflexion sur les transformations des femmes de l'enfance et la maturité, et nous avons terminé avec un moment touchant. J'ai dèja adopté ce rituel que je vous invite à venir découvrir dans mes séances de tantra.
​Le grand cercle final de plus de 200 femmes nues de tous ages et formes à la fin de cet atelier est une expérience édifiante d'acceptation de soi.
Plusieurs ecsatic danses ètaient proposées et j'en ai profité pour bien danser. Le rituel d'Alchimie d'Amour avec les femmes en robes rouges et les hommes en blanc ou noir est toujours profond de connexion et différent à chaque fois.
Le 23 Octobre pour mon anniversaire j'ai commencé la journée avec une séance de Partner Yoga suivi d'un bain de mer et j'ai vu une petite raie.. un signe encourageant sur l'état de l'écosystème. J'ai joué ma carte "anniversaire" toute la journée et reçu beaucoup de hugs! le soir lors du show une amie a averti Roman un musicien et j'ai eu droit à une sérenade de toute l'assemblée!
Aprés cette journée, le crash. J'ai fait plusieurs massages, en particulier des massages de couples qui étaient là pour leur première expérience de tantra.  J'ai du renoncer aux soirées, concerts et Love Temples mais j'ai profité de la musique, étant dans une chambre juste au dessus des musiciens, et pu voir le show des Firedancers.

Ce festival est une expérience incroyable mais pas facile à naviguer pour les néophytes. Si vous voulez en savoir plus sur les ateliers et préparer un prochain festival, je suis à votre disposition. Nous pouvons discuter des différents festivals européens, des ateliers offerts en Romandie et en France et des divers intervenants.  

 Je vais participer au Festival de Tantra de Ibiza à Mallorca fin octobre pour la 4eme fois, cette année en tant que "healer" (Guérisseuse). Ce festival fête ses 10ans comme Tantra Suisse! oui déja 10 ans d'existence pour ma pratique commencée en Février 2015.
Je vais donc célébrer en faisant des massages au festivalliers au prix spécial de 2015. Je serai disponible tous les jours pendant le festival pour des séances de massage tantraSuisse et pourrai également assister aux ateliers le reste du temps. Je vais également fêter mon anniversaire pendant le festival (le 23 Octobre!)
Je me réjouis de faire cette expérience et de faire partie de l'équipe du festival. Cette semaine très internationale est en anglais et offre des ateliers, des soirées, des concerts, des danses, des méditations, du yoga matinal et beaucoup de connexions ...
Je vous invite donc à venir faire l'expérience de cette semaine tantrique magique. (voir le blog mon expérience en 2024)
il reste des chambres doubles. Pour vous inscrire: https://ibizatantrafestival.com/

Photo de Santoshi, fondatrice du festival portée par l'équipe des femmes à la cérémonie de fin du festival 2022

J'aime proposer des séances autour de l'élément de l'eau. douche solaire, jacuzzi chaud, rivière glaciale...
le jacuzzi est bien sûr un moment privilégié avec la vue sur les Alpes Bernoises et sur le plateau de Crans-Montana. Vous êtes flotté dans mes bras et vous vous laissez partir profondément dans l'eau chaude. Une relaxation qui vous permet de lâcher prise, une expérience intime et rare.
L'autre expérience tantrique au bord de la rivière est inspirée par le livre de Daniel Odier "Tantra La dimension sacrée de l'érotisme qui parle de "se purifier en entrant dans la rivière sacrée... le deuxieme Tattva c'est l'eau, l'eau est réelle, seul ton contact superficiel avec l'eau est irréel. ...
Descendre à la rivière au fond du vallon est une expèrience qui est différente à chaque fois. L'endroit est sauvage et l'accés n'est pamais garanti.. Ceci fait partie de l'expérience du lâcher-prise. Une fois la route étant barrée et nous sommes descendus à pieds sur la route en travaux-500m de dénivellé- une autre fois nous sommes descendus dans le lit d'un torrent sec et escarpé vers une plage accueillante. La rivière étant très basse en ce moment nous pouvons marcher vers des plages de sable discrètes et être nus sans géner personne.
L'immersion dans l'eau fraîche qui coule des glaciers des Alpes est une méditation qui nous purifie et nous libère. C'est une expèrience physique et sensuelle qui nous connecte à la terre, l'air, l'éther et le feu, les 4 autres "premiers Tattvas", les 5 éléments.
Nous pouvons profiter parfois dans l'eau tiède des sources thermales au bord de l'eau fraiche du torrent et de la grotte d'eau chaude, une expérience unique et rare ou nous flottons dans le silence et dans la semi obscurité. l'accès privé est idéal mais n'est jamais garanti dans cet endroit auto géré et bien caché.
Au contact de la peau avec le courant d'eau glaciale, le soleil chaud et l'eau thermale nous nous laissons porter par le flux de l'existence. La nudité partagée et l'endroit sauvage nous libèrent des diktats de la société sur nos corps imparfaits. Sans jugement nous sommes libres d'être nous mêmes.
" ma respiration s'unit à la Terre, toute la Terre respire, la Terre est réelle " Devi de D. Odier.
Nous faisons ensuite un massage tantrique complet au bord de la rivière sur un bout de plage entre les rochers, avec le bruit de l'eau qui coule en toile de fond. Parfois aussi une exfoliation sur toute la peau avec du sable pour un toucher sauvage...
La remontée hors du val est longue, lente et en conscience ...surtout si nous ne suivons pas de chemin et devons monter dans les talus... rare mais pas impossible...
L'autre moment qui nous connecte à l'élément de l'eau est la douche solaire, une douche à l'extérieur dans le jardin. La température de l'eau est toujours une surprise et c'est un rituel de méditation qui nous permet le laisser partir le stress du job, les pensées négatives, la tristesse et les regrets... et cette douche qui nous fouette la peau nous ramène à l'essentiel, à notre présence dans ce corps, là et maintenant, dans ce jardin enchanté dans la montagne au coeur du Valais.

L'été est donc le temps dédié à l'Eau, et je vais aussi nager dans les gouilles pour rester en forme après mes matches de tennis- Bien sûr les vagues de l'ocean sont aussi une occasion pour moi de me ressourcer en hiver cette fois..
Je vous invite  à partager cette expérience de l'eau où que vous soyez, et si vous le pouvez, avec moi cet été en Valais.

Cette deuxième édition du Festival de Tantra organisé en Suisse Romande en Français a eu lieu fin Mai et j'y suis retournée avec plaisir, passant les 3 jours dans une ambiance de Tantra, de méditation, de massages, de danse et une grande ouverture du chakra du coeur.
Le programme offrait à nouveau 3 ou 4 ateliers en même temps avec le vendredi après midi, la "dégustation tantrique"  que j'avais bien apprèciè l'an dernier et que je pratique depuis pendant mes séances avec succés.
Puis à l'atelier " les 3 secrets du massage tantrique" avec Anand et Catherine, nous nous sommes retrouvés à nous masser par 2, les femmes topless allongées dans la pénombre et j'ai reçu un excellent massage des bras et épaules par un masseur expérimenté, sans autre instruction de protocole que les 4 R; Ralentir, Respirer, Ressentir et Recommencer... Simple et efficace, une bonne expérience pour commencer le festival!

"DESIRS CONSENTEMENT ET LIBERTE" de Kamala un atelier pour apprendre à demander ce qu'on veut recevoir, donner, toucher, toujours important en Tantra de se connaitre et de savoir ce que je veux donner et recevoir dans la confidence et le respect. 
Aux "JEUX TANTRIQUES" de Aida Vasquez avec 18 personnes dans une petite salle,  un des jeux était de faire une demande .. J'ai répondu à la demande d'un participant qui voulait que quelqu'un danse pour lui. Alors j'ai trouvé un petit espace dans la pièce bondée pour lui faire une danse classique avec révérence et ports de bras, et ça s'est terminé avec un peu plus de sensualité. J'ai aimé voir la surprise et le plaisir dans les yeux de mon demandeur.. Puis à mon tour de demander, j'ai demandé une "danse avec caresses", et j'ai pu danser avec un homme doux, timide et délicat une danse tantrique toute en délicatesse.
J'ai entendu beaucoup de bien de "l'atelier de danse libre du point zero au point zéro" de Morgane Pelège une danse guidée de la vie que je regrette d'avoir manqué.
L'atelier ACCUEILLIR & RESSENTIR de Laurent Fontaine et Barbara Laghava m'a bien plu avec son concept de graine qui éclot et pousse en nous dans nos chakras, pour devenir une plante dans le jardin des merveilles... nous étions en alternance des merveilles et des bourdons. J'ai trouve une plante merveilleuse qui a requis toute mon attention et je ne suis pas allée butiner loin... 
Je devais aller à l'atelier de BIODANZA & MASSAGE TANTRA , mes activités favorites! un concept hybride de Anouk qui nous a initié à la Biodanza et Parimal qui a ensuite animé la partie massage. Comme nous étions 4 femmes et 8 hommes il a proposé un "massage des reines" ou chaque femme recevait un massage de 2 hommes ce qui m'allait très bien. Topless à nouveau j'ai reçu un bon soin du dos par 2 masseurs expérimentés avec pour finir une remontée ultra lente sur le dos. Puis à mon tour de masser les 2 hommes en même temps! 

Le samedi soir la danse TANDAVA SENSUELLE & CONSCIENTE  guidée par Laetitia Zufferey fut 1h30 de lenteur délicieuse à l'intérieur de soi avec une musique douce et lente, comme un berceuse qui m'a préparée à bien dormir. La soirée danse orientale qui suivait semblait très sympa mais je n'étais plus dans cette vibe de danse excitante et j'ai bien dormi dans mon lit superposé dans ma chambre avec une vue magnifique de la colonie de Ravoire.

Dimanche matin j'étais prête à 7h pour la méditation active OSHO: Nataraj, une heure de danse libre vibrante active et intérieure qui a continué à ouvrir mon chakra du coeur et assoupli mon corps pour la journée. 
l'atelier "MON TERRITOIRE EROTIQUE" de Maryse Anctil était dans la salle attenante à la cafétéria, un espace bruyant pour un atelier méditatif. Je pensais que ce serait un atelier plus en mouvement mais non... j'ai quand même eu une belle rencontre dans cet atelier, avec une femme qui m'a fait une très belle danse personnelle et expressive assez inattendue.

Pour finir Dimanche après midi j'ai assisté à 2 conferences une première assez ésotérique et mystique oú j'ai dessiné pour rester eveillée. L'autre conférence (je ne pouvais plus garder les yeux ouverts) sur la "SEXUALITE RELATIONNELLE GRACE A LA RELATION CONSCIENTE " de Carlo Tripi  et Carla Nessi, était sur leur histoire et la technique de couple IMAGO.

Ce festival avec 60 personnes reste assez intime et cette année comptait il me semble plus d'hommes que de femmes. J'ai beaucoup bougé, dansé, partagé et connecté avec de belles personnes là aussi à la recherche de l'ouverture du coeur et des sens avec une approche tantrique en pleine conscience et je suis heureuse de voir ce programme se tenir en Valais.

Je vous conseille de faire une initiation au Tantra en privé avec moi avant un festival ou un stage de tantra. 
pour arriver avec un peu d' expérience et savoir à quoi vous attendre.